Retour des fortes chaleurs à Bruxelles : que faire en cas de canicule ? 

La canicule est un phénomène météorologique se traduisant par de très fortes chaleurs sur une période prolongée. Dans une région comme Bruxelles, des facteurs tels que la pollution de l'air et l'urbanisation peuvent également contribuer à intensifier la chaleur. De plus, les fortes chaleurs s’accompagnent généralement d’une abondante formation d’ozone dans l’air ambiant, qui peut avoir des effets néfastes sur la santé (problèmes respiratoires et cardiovasculaires, irritations cutanées et occulaires...). 

Les vagues de chaleur sont devenues plus fréquentes et plus intenses dans de nombreuses régions en raison du changement climatiqueDésigne de lentes variations des caractéristiques climatiques en un endroit donné, au cours du temps : réchauffement ou refroidissement. Certaines formes de pollution de l'air, résultant d'activités humaines, menacent de modifier sensiblement les climats, dans le sens d'un réchauffement global. Ce phénomène peut entraîner des dommages importants : élévation du niveau des mers, accentuation des événements climatiques extrêmes (sécheresses, inondations, cyclones, etc.), déstabilisation des forêts, menaces sur les ressources d'eau douce, difficultés agricoles, désertification, réduction de la biodiversité, extension des maladies tropicales, etc.. Il est donc d’autant plus important d'adopter des mesures pour réduire les effets de la canicule sur la santé et l'environnement. 

Première priorité : votre santé. Vous auriez tort de vous priver des joies estivales... Et il suffit de  quelques gestes simples pour vous aider à prévenir les coups de chaleur et insolations pour passer l’été en toute sécurité. 

Nous avons réuni pour vous les 9 réflexes santé à adopter en cas de canicule. Vous pensiez tous les connaître ? Jetez-y quand même un coup d’oeil ! 

Dedans

Il est plus facile et moins cher que vous ne pensez de garder votre habitation au frais pendant une vague de chaleur. Vous n’avez vraiment pas besoin d’un système d’airco bien coûteux. Bien au contraire. Suivez ces 6 conseils pour rester au frais sans trop de frais.

Si vous souhaitez privilégier les solutions à plus long terme, il est toujours temps d’investir dans des installations qui garderont votre logement au frais en période de canicule. Sans compter qu’avec le réchauffement climatique, ces investissements deviennent toujours plus d’actualité. Voici donc 5 investissements pour garder la tête froide et éviter les factures d’énergie trop salées.

Dehors

Rien de tel qu’un carré d’herbe ombragé pour mettre le nez dehors sans trop s’exposer. Bruxelles regorge de parcs et de forêts offrant leur fraîcheur à celles et ceux qui aiment s’y promener. C’est l’occasion de les arpenter pour prendre une pause soleil tout en restant au frais.
Découvrez 10 parcs bruxellois pour échapper à la canicule.

Avec des enfants en ville, les journées de forte chaleur peuvent vite devenir compliquées : découvrez dans cet article une sélection de parcs où les enfants peuvent se rafraîchir, bouger et s’amuser.

La chaleur peut provoquer une déshydratation, surtout chez les personnes âgées, les enfants et les personnes fragiles. Il est donc important de boire régulièrement, même sans avoir soif, pour mieux supporter les fortes températures. Dans les communes bruxelloises, de nombreuses fontaines d’eau potable sont accessibles dans les parcs et d’autres espaces urbains. De quoi se désaltérer facilement tout au long de la journée et recharger sa bouteille d’eau à portée de main.

Les vagues de chaleur ne touchent pas que les êtres humains. Il y a de nombreuses choses que vous puissiez faire pour aider l'environnement à parer la canicule. Nous avons rassemblé pour vous tous nos meilleurs conseils à destination du bien-être animal et de la biodiversitéDiversité d'espèces vivantes, capables de se maintenir et de se reproduire spontanément (faune et flore). en général. Découvrez nos 6 conseils pour protéger vos animaux de compagnie de la canicule et nos 6 conseils pour préserver les animaux sauvages en période de canicule.

Les plantes non plus ne sont pas en reste. Vous voulez contribuer à la verdure de Bruxelles même lors des périodes les plus chaudes ? C’est possible. Certaines plantes résistent mieux à la sécheresseLa sécheresse est un phénomène naturel où la disponibilité de l'eau diminue en raison du manque de précipitations, ce qui - à terme - peut engendrer une pénurie d’eau. A ne pas confondre avec ‘vague de chaleur’ et ‘canicule’ même si celles-ci ont un impact sur les disponibilités en eau (augmentation de la demande). que d’autres. Elles sont les partenaires imparables d’un environnement vert, ombragé et agréable. Mais quelles sont-elles exactement ? Et comment protéger votre jardin ou votre terrasse de la sécheresse et des rayons intenses du soleil ? Pour le savoir, consultez nos 11 conseils pour entretenir son jardin en temps de canicule.